Ternyata Beginilah Cara Membentuk Otot Lengan di Rumah Dengan Arms Toning Workout by SKWAD Fitness   2 months ago

5,291 Просмотров

140 I like   3 I do not like

Hai Fitskwad ! Kesal dengan lemak pada lengan yang semakin menggelambir ? Tenang Fitskwad. Latihan Toning kali ini akan membantu kamu untuk membentuk otot lengan dengan gerakan yang mudah kamu ikuti dirumah.
Penasaran ?
Yuk ikuti gerakannya!

Jangan lupa warm up sebelum memulai latihan ya
Let's do this :)
----------------------------------
----------------------------------
Jangan lupa follow SKWAD Fitness Instagram : https://www.instagram.com/skwadfitness/

🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋
https://www.facebook.com/skwadfitness/

🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel ini
▶ http://bit.ly/2pMtD9k

🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD Beauty 😊
▶ http://bit.ly/2hRYAGD

🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP
▶ http://bit.ly/2lw4AbK

🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS
▶ http://bit.ly/2gpDQ9s

🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN
▶ http://bit.ly/2plnjFJ

🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆
▶ http://bit.ly/2oEjhbO

Comments to the video