Der "eingeklemmte Nerv" - 3 effektive Übungen! by SportsGeist Heilbronn   1 year ago

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Es wird oft davon gesprochen, dass ein Nerv im Rücken einklemmt und danach Tage oder Wochen Schmerzen entstehen. Ein sogenannter eingeklemmter Nerv. Was es mit ihm auf sich hat und welche 3 Übungen Sie anwenden müssen, um ihn schnell loszuwerden, erfahren Sie in diesem Video.
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